Voleybol, altı kişilik takımlardan kurulan ve iki takım arasında oynanan bir spordur. Voleybolda amaç; topu en fazla üç pas yaparak filenin üzerinden karşı tarafa geçirmek ve rakip takımın sahasına düşürmektir. Voleybol oynarken, takım içerisindeki oyuncuların yeri sabittir. Üç oyuncu fileye yakın bir şekilde konumlanır ve atakları gerçekleştirir. Diğer üç oyuncu ise, karşı taraftan gelen ataklar için savunma yapar. Takımlar topa maksimum üç kez vurabilmektedir. Voleybolda topa, eller ve kollar ile temas edilebilir ve vurulabilir.
Voleybol karşılaşmaları toplam beş setten meydana gelmektedir. En az iki fark ile yirmi beş sayıya ulaşan takım seti kazanır. İlk dört set sayısı yirmi beş, son set ise on beş puan olarak hesaplanır.
Voleybol Oyununun Kuralları Nelerdir?
Diğer takım oyunları gibi voleybolda belirli kurallar içerisinde oynanmaktadır. Bu kurallar, tüm dünyada geçerlidir. Voleybol kuralları, oyun içerisindeki eylemleri ve saha ile top özelliklerine kadar belirlenmiştir. Voleybol oyununun kuralları şu şekilde sıralanabilir;
- Voleybol topunun ağırlığı 260-280 gr arasında olması gerekmektedir ve 65 cm genişliğe sahip olmalıdır.
- Voleybol oynanacak saha, 9*18 metre olmalı ve tam ortadan iki eşit alana bölünmüş olmalıdır.
- Oyun sırasında, oyuncuların rakip sahaya basması yasaktır.
- Yarı sahanın arka çizgisinin sağ tarafından ayrılan üçte birlik bölün servis alanıdır ve oyun başlatma vuruşları bu alandan yapılmalıdır.
- Servis ile gelen topu karşılayan takım, topa en fazla üç vuruş yapabilir.
- Bir oyuncu topa iki kere üst üste vuramaz.
- Oyuncuların servis atışı hariç, topu sabit bir şekilde tutmaları kural ihlalidir.
- Topa, kalçadan aşağısı ile temas etmek yasaktır.
- Fileyi tutmak, fileye temas etmek yasaktır.
- Faul durumlarında top, rakip tarafa geçer.
- Takımlardan birisinin üst üste üç set kazanması durumunda maç sona erer.
Voleybol Oyununda Mevki İsimleri Nelerdir?
Voleybol oyunu, altı kişilik takımlar ile oynanmaktadır. Bu oyuncuların her biri farklı bir mevkide ve görevde yer almaktadır. Voleybol oyununda mevki isimleri şu şekildedir;
- Pasör,
- Pasör çaprazı,
- Smaçör (her takımda iki adet smaçör yer alır),
- Orta oyuncu,
- Libero
Voleybol Oyununun Temel Terimleri Nelerdir?
Voleybol mücadelelerinde sürekli kullanılan belli başlı terimler bulunmaktadır. Bu terimlerin bilinmesi, karşılaşmaların daha keyifli bir şekilde seyredilebilmesine imkan sunmaktadır. Diğer takım oyunlarına kıyasla voleybol, daha az karmaşık olan bir spordur. Voleybol oyununun temel terimleri şu şekilde sıralanabilir;
- Ace,
- Servis,
- Manşet,
- Parmak pas,
- Smaç,
- Teknik mola,
- Blok,
- Kolektif blok,
- Plonjon,
- Plase
Voleybolun Faydaları Nelerdir?
Voleybola çocukların başlaması için temel motor becerilerinin gelişmesi gereklidir. Altı ile yedi yaşlarındaki çocuklar, voleybola başlayabilecek düzeye gelmiş sayılmaktadır. Voleybolun takım oyunu olması, çocukların fiziksel gelişimlerine katkı sağlamasının yanı sıra, sosyal ve zihinsel açıdan da gelişmelerine katkı sağlamaktadır. Voleybolun faydaları şu şekilde sıralanabilir;
- Kalp sağlığının korunmasını sağlar.
- Kardiyovasküler rahatsızlıkların meydana gelme riskini azaltır.
- Sağlıklı kas ve iskelet sistemine sahip olunmasını sağlar.
- Kilo kontrolünün yapılmasını sağlar.
- Koordinasyon gelişimini olumlu yönde etkiler.
- Kişilerin odaklanmasını geliştirir.
- Çocukların özgüven sahibi olmasını sağlar.
- Stres düzeyinin düşmesini sağlar.
- Takım sporu yaparak çocukların sosyalleşmesini sağlar.
