Laetrile olarak bilinen B17 vitamini, vitamin grupları arasında yer almamakla birlikte bir glikozit olarak değerlendirilmektedir. Vücut tarafından doğal olarak üretilmeyen B17 vitamini, genel olarak bazı meyvelerin çekirdeklerinde bulunmaktadır. İlk olarak acı badem çekirdeğinde tespit edilmiştir. Günlük olarak tüketilebilen gıdaların içerisinde yer alan B17 vitamini, ek vitamin takviyesi olarak hap formunda da bulunmaktadır.
B17 Vitaminin Faydaları Nelerdir?
Her vitaminin vücuda sağlamış olduğu yararlar farklılık göstermektedir. Vitaminler, farklı organların ve vücut sistemlerinin düzgün bir şekilde çalışabilmesine katkı sağlamaktadırlar. B17 vitamininin faydaları şu şekilde sıralanabilir;
- Kan basıncının normal seviyelerde kalmasında etkilidir.
- Kanserli hücrelerin yok edilmesinde, diğer vitaminler ile birlikte çalışır.
- Kardiyovasküler hastalıkların meydana gelmesini önler.
- Vücudun genel sağlığının artmasına katkı sağlar.
- Vücudun detoksifikasyonunda önemli rol oynamaktadır.
B17 Vitaminin Görevleri Nelerdir?
Vitaminlerin vücuda fayda sağlamasının yanı sıra, gerçekleştirdikleri görevleri de mevcuttur. Her vitaminin vücuda katılması ile gerçekleştirdiği belirli görevleri vardır. B17 vitamininin görevleri şunlardır;
- Kan T lenfositlerinin artmasını sağlar.
- Bağışıklık sisteminin desteklenmesini sağlar.
- Sindirim sisteminin düzgün ve düzenli çalışmasını sağlar.
- Anti-tümör görevi üstlenmesi sayesinde, kansere karşı koruyuculuk sağlamasının yanı sıra, kanserli hücreler ile savaşmaktadır.
B17 Vitamininin Eksikliği Hangi Hastalıklara Sebep Olur?
Vitamin gruplarının vücutta yeteri miktarda bulunmaması, her vitaminin etki ettiği organların ya da sistemlerin çalışmasında aksaklıkların meydana gelmesine neden olmaktadır. Meydana gelen bu aksaklıklara karşı vücut farklı reaksiyonlar göstermektedir. Bu reaksiyonların erken fark edilmesi ve tespit edilmesi ilerideki süreçte meydana farklı hastalıkların gelmesini engelleyecektir. B17 vitamini eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar şu şekildedir;
- Diş eti iltihaplarının meydana gelmesi,
- Metabolik rahatsızlıkların meydana gelmesi,
- Anemi,
- Eklemlerde inflamasyon,
- Yüksek tansiyon hastalıkları,
- İştahsızlıkların meydana gelmesi,
- Vücutta iltihapların meydana gelmesi.
B17 Vitamini Eksikliği Nasıl Anlaşılır?
B17 vitamininin eksikliği, vücudun çalışma düzeninde bazı komplikasyonların meydana gelmesine neden olur. Bu komplikasyonların fark edilmesi için kişinin vücudunu tanıması oldukça önemlidir. B17 vitamininin eksikliğinin anlaşılmasına neden olan belirtiler şunlardır;
- Bağışıklık sisteminin zayıflamaya başlaması,
- Anemi,
- Yüksek tansiyonun tespit edilmesi,
- Romatizmal rahatsızlıkların meydana gelmesi,
- Vücut direncinin azalmasına bağlı olarak sık sık hastalanmaların başlaması,
- Ağrılı bölgelerin meydana gelmesi,
- Halsizlik hissinin yaşanmasında artmaların meydana gelmesi,
- Diş etlerinde iltihap oluşumlarının başlaması.
Yaşa Göre Günlük B17 Vitamini İhtiyacı Nedir?
- B17 vitamini, özellikle bazı meyve çekirdekleri içerisinde yer almaktadır. Ancak bu meyve çekirdeklerinin tüketilmesi siyanür içerdiğinden dolayı tavsiye edilmemektedir. Bu nedenle,
- B17 içeren farklı gıdaların tüketilmesi ya da B17 vitaminin ek takviyelerinin hap formlarının kullanılması önerilmektedir.
- B17 vitaminin kullanımının fazla olması, aynı şekilde B17 vitaminin eksikliğinde meydana gelen ve vücudun çalışama sisteminde farklı komplikasyon sorunlarının oluşmasına neden olmaktadır.
- Bu nedenle kişilerin günlük olarak ne kadar dozluk B17 vitamini alması gerektiğini söylemek doğru olmayacaktır. B17 vitamini ihtiyacı, gerekli testlerin uzman doktorlar tarafından yapılmasının ardından elde edilen sonuçlara göre tespit edilmelidir.
- Bu nedenle, B17 vitamini eksikliğinin neden olduğu belirtilere sahip iseniz, en kısa sürede uzman bir hekime başvurarak gerekli testleri yaptırmanız da fayda olacaktır.
