Takım sporları; aynı amaç doğrultusundaki sporcuların oluşturduğu takımlar ile gerçekleştirilen sporları kapsamaktadır. Takım sporları, açık ve kapalı alanlarda gerçekleştirilebilir. Kadın ve erkeklerin tercih edebileceği pek çok spor türüne sahiptir.
Takım sporları, kişilerin ekip halinde çalışabilme yetilerinin güçlenmesini ve insanlara karşı güven duygusunun gelişmesini sağlamaktadır. Aynı zamanda, kişilerin empati yeteneğinin ve paylaşma bilincinin de gelişmesini sağlamaktadır.
Kaç Farklı Takım Sporu Var?
Takım sporları, oldukça geniş bir başlıktır. Ülkemizde de sıklıkla tercih edilen birçok sporu kapsayan takım sporları, profesyonel olarak oynanmaktadır. ‘Kaç farklı takım sporu var?’ sorusuna şu şekilde cevap verilebilir;
- Futbol,
- Voleybol,
- Hentbol,
- Basketbol,
- Su topu,
- Ragbi,
- Buz hokeyi,
- Körling,
- Çim hokeyi
Takım Sporlarının Faydaları Nelerdir?
Yukarıda belirtilen takım sporlarının hemen hepsi olimpiyatlarda profesyonel olarak oynanan spor branşlarıdır. Takım sporlarının, bireysel olarak gerçekleştirilen sporlara nazaran kişilere sağladıkları faydalar biraz daha farklıdır. Özellikle, küçük yaşta takım sporlarına başlayan çocukların çok yönlü gelişimleri üzerinde oldukça etkilidir. Takım sporlarının faydaları şu şekilde sıralanabilir;
- Kişilerin ve özellikle çocukların özgüvenlerinin artmasını sağlar.
- İnsanlar ile iyi ilişkilerin kurulmasını sağlar.
- Taktiksel fonksiyonların gelişmesini sağlar.
- Ekip olarak çalışabilmeyi öğretir.
- Disiplin ve sabır seviyesinin yükselmesini sağlar.
- Kişilerin, liderlik becerilerinin artmasını sağlar.
- Aynı zamanda takım sporları, vücut sisteminde yer alan kas ve kemik gelişimleri ile beyin fonksiyonlarının gelişiminde de oldukça etkilidir.
- Özellikle çocukların, fiziksel gelişiminde vücut direncini ve enerjisinin artmasını sağlar.
Takım Sporlarında Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
Takım sporlarında dikkat edilmesi gereken hususular, kişilerin uyum içerisinde bulunabilmesidir. Takım içerisinde empati yapılması, dengelerin sağlanması ve takım halinde hareket edilmesi gerekmektedir. Takım içerisindeki iletişim, takımın yüksek performans sergileyebilmesi açısından önemlidir. Takım sporlarındaki karşılaşmalar, takım içerisindeki sporcuların birbirleri ile iletişim kurmasını gerektirmektedir.
Takım sporlarında sporcuların aynı amaç için mücadele verdiğini unutmaması gerekmektedir. Sporcuların karşılaşmalar sırasında birbirini desteklemesi ve tamamlaması karşılaşmalardan galibiyet ile ayrılmak için büyük önem taşımaktadır.
