Filtre kahve, son yıllarda dünya genelinde tüketimi en çok artan kahve çeşitlerinin başında gelir. Farklı aromaları ve özel makineleriyle birçok insanın severek tükettiği filtre kahve, yalnızca güzel mekanlarda içilmeyebilir. Filtre kahve araçları ve filtre kahve makinesi ile evlerde de lezzetli filtre kahveler yapmak mümkündür.
Filtre Kahve Besin Değerleri Nedir?
Filtre kahvenin besin değerleri şöyle sıralanabilir;
- 1 porsiyon sütlü ve şekerli filtre kahvede 4,66 gram karbonhidrat bulunur.
- 1 porsiyon sütlü ve şekerli filtre kahvede 0,59 gram protein bulunur.
- 1 porsiyon sütlü ve şekerli filtre kahvede 0,22 gram yağ bulunur.
- 1 porsiyon sütlü ve şekerli filtre kahvede 6 mg sodyum bulunur.
- 1 porsiyon sütlü ve şekerli filtre kahvede 134 mg potasyum bulunur.
- 1 porsiyon sütlü ve şekerli filtre kahvede 12 mg kalsiyum bulunur.
- 1 porsiyon sütlü ve şekerli filtre kahvede 0,11 mg C vitamini bulunur.
Filtre Kahve Diyette Yenir Mi?
Filtre kahvenin diyette tüketimi önerilir fakat diyette tüketilen filtre kahvenin şekersiz ve sütsüz olması gerekir. Özellikle spordan sonra tüketilen filtre kahve, yağ yakmaya yardımcı olarak kilo verme sürecini hızlandırır. Filtre kahve mideyi etkileyebildiği için aç karnına içilmesi önerilmez.
100 Gram Filtre Kahve Kaç Kalori?
100 gram filtre kahvenin kalori değeri yaklaşık 12 kaloridir.
