Pizza, her yaştan insanın severek tükettiği yemeklerden biridir. İtalya mutfağına ait bir yemek olan pizza, dünyanın her yerinde yaygın olarak tüketilir. Pizzanın karışık, sade, peynirli, etli, vejetaryen ve acı gibi birçok seçeneği bulunur. Çok çeşidi olması dolayısıyla hemen hemen her damak zevkine uygundur.
Büyük Boy Pizza Besin Değerleri Nedir?
Büyük boy pizza besin değerleri şöyle sıralanabilir;
- Büyük boy pizzada 125 gram karbonhidrat bulunur.
- Büyük boy pizzada 9,15 mg kalsiyum bulunur.
- Büyük boy pizzada 0,92 gram protein bulunur.
- Büyük boy pizzada 286,41 mg sodyum bulunur.
- Büyük boy pizzada 43,68 mg potasyum bulunur.
Büyük Boy Pizza Diyette Yenir Mi?
Kalori oranı yüksek olduğu için büyük boy pizzanın diyette tüketimi önerilmez. İçerisinde birçok besin bulunan ve hamurdan yapılan pizzanın tüketimi sınırlandırılmalıdır. Özellikle obeziteye eğilimi olan çocukların sık sık pizza yemesi çok sakıncalıdır. Bununla birlikte, pizza lezzetli bir yemek olsa da doğal besinler ve evde yapılan yemekler kadar besleyici değildir. Eğer diyette pizza yemek istiyorsanız kendinize bir ara gün belirlemeli ve yalnızca ara gününüzde pizza yemelisiniz. Büyük boy pizza tercih etmek yerine orta boy ya da küçük boy pizza tercih ederek kalori oranını azaltabilirsiniz.
100 Gram Pizza Kaç Kalori?
100 gram pizzanın kalori değeri yaklaşık 266 kaloridir.
