Bulging, omur kemiklerinin arasında bulunan disk yapılarında meydana gelen bir zedelenmedir. Bu zedelenme; sırt, bel ve boyun bölgelerinde meydana gelebilmektedir. Bahsi geçen disk yapıları, kemikler arasında koruyucu bölge oluşturmaktadır. Bu disk yapıları, kemik ve eklemlerin hareket etmesini sağlarken aynı zamanda, bu yapıların korunmasını da sağlamaktadır. Disklerin zedelenmesi, bu bölgelerde fıtık rahatsızlığının meydana gelmesine sebebiyet vermektedir.
Bulging Nedir?
Fıtık anlamına gelen bulging, kişilerin rahatsızlık semptomlarının netleşebilmesi için MR çekilmesi sonucunda tespit edilebilir. Tam olarak fıtık başlangıcı olarak doktorlar tarafından kullanımı tercih edilmektedir. Bu durum, disk yapılarının bulunması gereken noktadan dışarı kaymaları ile meydana gelmektedir. Sinirlere baskı yapabilen diskler, kol ya da bacak bölgelerinde uyuşmalara neden olabilmektedir.
Diffüz Bulging Nedir?
Diffüz bulging, omurlar arasında yer alan disk dokusunun yalnızca tek bir noktadan değil, diskin çevresinin büyük bir bölümünden dışarı doğru taşması durumunu ifade eder. Bu tür bulging genellikle diskin genel yapısında zayıflama ve elastikiyet kaybı ile ilişkilidir. Diskin tamamına yakın kısmında hafif bir genişleme söz konusu olduğu için, belirli bir sinir köküne baskı yapma ihtimali diğer bulging türlerine kıyasla daha yaygın ancak daha düşük şiddetlidir. Çoğu zaman uzun süreli duruş bozuklukları, yaşa bağlı dejenerasyon ve hareketsiz yaşam tarzı diffüz bulging gelişiminde etkili olmaktadır.
Posterior Bulging Nedir?
Posterior bulging, disk dokusunun omurganın arka kısmına, yani spinal kanal yönüne doğru taşması durumudur. Bu bölge sinir köklerinin ve omuriliğin geçtiği alan olduğu için posterior bulging klinik olarak daha dikkatle değerlendirilir. Sinirlere doğru olan bu taşma, bel, sırt ya da boyun ağrısının yanı sıra kol ve bacaklarda uyuşma, karıncalanma veya güç kaybı gibi nörolojik belirtilere yol açabilir. Posterior bulging, fıtık gelişimi açısından daha yüksek risk taşıyan bulging türleri arasında yer almaktadır.
Minimal Bulging Nedir?
Minimal bulging, disk dokusunda meydana gelen en hafif düzeydeki taşmayı tanımlamak için kullanılan bir ifadedir. Genellikle tesadüfen çekilen MR görüntülemelerinde saptanır ve çoğu zaman belirgin bir şikâyete neden olmaz. Diskin doğal sınırlarının çok az dışına çıkması söz konusudur ve sinir basısı çoğunlukla görülmez. Minimal bulging, erken dönem disk değişiklikleri olarak değerlendirilir ve yaşam tarzı düzenlemeleri, egzersiz ve postür kontrolü ile ilerlemesi büyük ölçüde engellenebilir.
Bulging Türleri Arasındaki Farklar
Bulging türlerinin doğru şekilde tanımlanması, uygulanacak tedavi yönteminin belirlenmesi açısından büyük önem taşır. Diffüz, posterior ya da minimal bulging gibi farklı tanımlar; disk hasarının yaygınlığını, yönünü ve sinir dokuları üzerindeki olası etkilerini ifade eder. Bu ayrım sayesinde hekimler, hastanın yalnızca takip edilip edilmeyeceğine, fizik tedaviye mi yoksa daha ileri müdahalelere mi ihtiyaç duyduğuna daha sağlıklı şekilde karar verebilir.
Bulging Nasıl Önlenir?
Kişilerin sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olması her konuda büyük öneme sahiptir. Bulgingin önlenmesi için;
- Kişilerin düzenli olarak egzersiz yapması gerekmektedir.
- Bunun yanı sıra, çalışma ve oturma sırasında vücut şeklinin deformasyona uğratılmaması gerekmektedir.
- Kişilerin sağlıklı ve düzenli beslenmesi, sigara kullanmaması disklerin yapılarının uzun süre korunmasını sağlayan etmenler arasında yer almaktadır.
Bulgingin meydana gelmesi durumunda, ilaç tedavisi ve fizik tedavi tercih edilecek ilk yöntemler arasında yer almaktadır. Buradaki en etkili yöntem ise fizik tedavidir. Düzenli fizik tedavi ile bu sorun giderilebilir. Sinir ve omurilik sorunlarının meydana gelmesi durumlarında ise ameliyat tercih edilebilir.
