Amerikan futbolu, 1869 yılında futbol ve ragbi sporlarından esinlenilmesi sonucu ortaya çıkmıştır. Amerikan futbolu, Amerika Kıtası’nın en çok oynanan ve izlenen spor dalıdır. Ülkemizde de birçok kişi tarafından yakından takip edilen Amerikan futbolu, farklı kurallara sahiptir.
‘Amerikan futbolu nasıl oynanır?’ sorusuna şu şekilde cevap verilebilir; Amerikan futbolu 11 kişilik iki takımın karşılaşması ile oynanmaktadır. Takımlar sahaya dizili şekilde konumlandıktan sonra oyun başlamaktadır. Hakemler tarafından uygulanan saha atışı ile oyuna başlanacak takım belirlenir. Hücum takımı, kendi sahasının 35. yardasından başlama vuruşu yapılır. Amerikan futbolunun başlangıcında yapılan saha atışı sonucunda topu yakalayan rakip takım oyuncusu, rakip sahaya topu sürebilir ya da dizini yere koyarak, 20. yardadan yeni hücum başlatır ve oyun akışı bu şekilde devam eder. Amerikan futbolunun mantığı, hentbol ve futbola benzemektedir. Oyunun amacı, hücum oyuncularının topla birlikte rakip bölgesine girmeleridir. Rakip takım da topla hareketli olan oyuncuyu durdurmaya çalışarak, rakibi kendi sahasının dışına çıkarmaya çalışmaktadır. Amerikan futbolunda, topla rakip sayı bölgesine girildiğinde altı sayı alınır ve oyunun devamında da sayı alan takım oyunu başlatır.
Amerikan Futbolu Kuralları Nelerdir?
Amerikan futbolu, belirli kurallar çerçevesinde oynanmaktadır. İzlenmesi sırasında oldukça karmaşık gözükse de aslında, kuralları bilen kişiler için o kadar da karmaşık bir oyun olmadığı anlaşılmaktadır. Amerikan futbolu kuralları şu şekilde sıralanabilir;
- Amerikan futbolunda bir maç altmış dakika sürmektedir.
- Oyun süreleri, 15’er dakikalık 4 bölümden meydana gelmektedir.
- Her takım, bir yarı içerisinde üç defa mola kullanma hakkına sahiptir.
- İki çeyrek süre tamamlandıktan sonra ise, on beş dakika mola verilir.
- Maç, para atışı ile başlar ve ilk hücum takımı belirlenir.
- Her oyuncunun kendine özel formasının olması zorunludur.
- Bu formaların numaraları, birden doksan dokuza kadar bir sayı ile belirlenmektedir.
- Saha içerisinde fazla oyuncu bulundurmak ve fazla oyuncu ile maça çıkmak takımın ceza almasına neden olmaktadır.
- Takımlar oyuncularını; hücum takımı, savunma takımı ve özel takım olarak üç farklı kategoriye bölmektedir.
Amerikan Futbolunda Yer Alan Mevkiler ve İsimleri Nelerdir?
Amerikan futbolundaki oyuncuların bulundukları konuma göre farklı görevleri bulunmaktadır. Takım içerisinde farklı mevkilerde yer alan ve karşılaşma boyunca bu mevkinin görevlerini yerine getiren belirli kişiler mevcuttur.
Amerikan futbolunda yer alan mevkiler ve isimler şu şekilde sıralanabilir;
- Center (pivot): Hücum sırasında topu bacakları arasında tutan oyuncudur,
- Quarterback: Oyun kuru,
- Running back: Koşucular,
- Linebacker: Arka hattı savunan oyuncular,
- Guard: Pivotun iki yanında yer alan oyuncular,
- Tackle (forvet): Guardın her iki yanında yer alan oyunculardır.
Amerikan Futbolunun Ekipmanları Nelerdir?
Amerikan futbolu, Amerika’da ve Kanada’da oldukça rağbet gören bir spor dalıdır. Karşılıklı temasın da yer aldığı bu oyunda, bu temas seviyeleri yükselen adrenalin ile birlikte artabilmektedir. Bu nedenle tüm oyuncuların, karşılaşma sırasında sakatlanmasının engellenmesi için belirli ekipmanlar ile sahaya çıkması gerekmektedir. Amerikan futbolunun ekipmanları şu şekilde sıralanabilir;
- Pad omuz koruyucu,
- Yüz koruma maskesi,
- Kask,
- Dişlik,
- Göğüs koruyucusu
Amerikan Futbolunun Sağladığı Faydalar Nelerdir?
Amerikan futbolu, kişilerin fiziksel ve sosyal olarak gelişme göstermelerini sağlayan bir takım oyunudur. Bunun yanı sıra, kişilere sağlamış olduğu farklı faydalarda bulunmaktadır. Amerikan futbolunun sağladığı faydalar şu şekilde sıralanabilir;
- Takım oyunu olan Amerikan futbolu, kişilerin sosyalleşmesini, empati yeteneğinin artmasını ve iletişim yetilerinin artmasını sağlar.
- Kişilerin terbiyeli ve saygılı bireyler olmasını sağlamaktadır.
- Kişilerin esneklik ve güçlü bir vücut sistemine sahip olmasını sağlar.
- Beyin sağlığının korunmasını sağlar.
- Stres seviyesinin düşmesini ve stres yönetiminin daha kolay yapılmasını sağlar.
