ARGININE vücutta üretilebilen ve besin yoluyla temin edilebilen bir amino asittir. Özellikle antrenman sırasında vücudun Arginine ihtiyacı artar ve gıda takviyesi almak faydalı olabilir. Bu sebeple Arginine özellikle antrenman öncesi sporcu gıdalarında olmazsa olmaz hale gelmiştir.